产后抑郁主要表现为情绪改变、精神不济、兴趣减退以及快感缺失，严重时会出现自杀念头和行为。建议女性在产后出现相关症状要及时就医，根据严重程度采取相关治疗。
1、情绪改变：女性在产后体内激素水平会发生较大变化，雌激素和孕激素迅速下降，而褪黑素分泌会相对减少，主要表现为情绪不稳定，容易激动，并且自我感觉无助、无力，常有哭泣、伤感等情绪变化，部分女性还会出现伤感、自责、内疚心理，严重者会有自杀的念头和行为;
2、精神不济：女性产后面对家庭和新生儿方面的压力较大，容易出现精神不济、萎靡不振的状态，主要表现为注意力不集中、反应迟钝、记忆力减退以及睡眠质量差等，有时还会伴随易怒、烦躁等情绪问题;
3、兴趣减退：女性在产后对自身从事的工作和生活兴趣逐渐减退，主要表现为不愿意从事原来的兴趣爱好，甚至对以前的爱好丧失热情，并且对平时爱好的事情也不感兴趣，表现为没有任何兴趣;
4、自杀念头和行为：部分女性在产后会有自杀念头和行为，这是抑郁症常见的症状之一，表现为有计划性地自杀，而且常带有负面情绪，甚至会产生自伤的想法，出现伤害自己或他人的想法，行为往往不受个人控制，总是有不开心的情绪，并且自杀时的冲动具有一定危险性，需要精神科医生及时治疗;
5、其他：女性产后还可能会出现疲劳、乏力、腹痛、便秘、头痛、腰酸背痛等身体不适症状，需要及时进行休息，并且根据产后抑郁程度的不同，采取心理治疗、药物治疗或者物理治疗等。
