宝宝大便出血疼痛可以考虑采取中药调理、肛门局部用药、直肠注射药物、激光治疗、微波治疗等方法进行缓解。如果出血疼痛持续或加重，应立即就医以排除其他潜在的消化道疾病。

1.中药调理

通过内服具有清热解毒、止血功效的中药，如黄连、黄芩等，可辅助减轻肠道炎症及出血症状。适用于轻度至中度的大便带血且存在消化不良情况时。需注意个体差异及可能引起的副作用。

2.肛门局部用药

使用含有局部麻醉剂和消炎药的软膏或喷雾直接涂抹于受损区域，如利多卡因凝胶、氢化可的松乳膏等，以减少疼痛和促进愈合。主要用于缓解轻微的肛门疼痛和瘙痒。在使用前应清洁肛门，并按说明书指示使用。

3.直肠注射药物

将针对特定疾病的药物直接注入结肠或直肠内，如类固醇类药物，可以快速发挥疗效。主要针对慢性结肠疾病如溃疡性结肠炎或克罗恩病。须由专业医生执行，并密切观察可能出现的副作用。

4.激光治疗

利用高能量激光对准受损血管进行凝固处理，在数秒内封闭出血点。适合小型、表浅性出血，例如痔核破裂。治疗后需注意伤口护理及可能的感染风险。

5.微波治疗

利用微波产生的热量精确地破坏异常组织，如息肉或某些类型的痔疮。对于良性病变导致的出血有较好的效果。治疗前后需评估患者的整体健康状况。

若宝宝大便出血伴有剧烈疼痛，家长应及时带其就医，必要时可通过纤维结肠镜检查明确诊断，再根据具体情况选择合适的治疗方案。日常生活中，建议患儿调整饮食结构，尽量食用易消化的食物，避免辛辣刺激性食物，保持排便通畅。