后背疼痛可能是由腰椎间盘突出、肌筋膜炎、强直性脊柱炎、骨质疏松症、胸椎管狭窄症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

当椎间盘的纤维环破裂、髓核组织脱出并压迫神经根时，会导致腰部和下肢出现放射性痛。这主要是因为突出的椎间盘对周围结构产生机械压力和化学刺激。

患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬进行止痛治疗。

2.肌筋膜炎

肌筋膜炎是肌肉和筋膜发生无菌性炎症导致的背部疼痛，由于局部血液循环受阻，代谢产物不能及时运输所致。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片等药物缓解不适症状。

3.强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及其周围软组织，可表现为反复发作的腰背痛。这是由于免疫系统异常攻击自身关节组织引起的。针对此病的治疗通常包括生物制剂如依那西普注射液，在专业医师指导下使用。

4.骨质疏松症

骨质疏松症患者随着年龄增长，骨骼中的钙流失加快，骨密度降低，容易引起压缩性骨折，从而诱发腰背疼痛的现象。患者可在医生指导下补充维生素D滴剂和葡萄糖酸钙口服溶液以促进钙吸收，预防骨质疏松的发生。

5.胸椎管狭窄症

胸椎管狭窄症是指胸椎管内空间减少，导致神经根或脊髓受压，引起相应节段的肢体麻木无力、行走不稳等症状。这是因为先天发育异常或者退行性变导致胸椎管容积减小，进而使脊髓受到压迫。手术方式主要包括微创通道下椎管扩大成形术、传统开放性椎管减压植骨融合内固定术等，通过扩大胸椎管来减轻对脊髓的压迫。

建议定期进行物理疗法如热敷或按摩，以改善背部血液循环。同时，应避免长时间保持同一姿势，尤其是对于久坐人群，适当休息并进行身体活动可以帮助缓解背部压力。