含羞草具有镇静催眠、利尿、止痒、解毒等功效和作用。

1.镇静催眠

含羞草中的某些成分具有中枢抑制作用，能够增加GABA受体介导的氯离子内流，降低神经元兴奋性，从而产生镇静催眠效果。

2.利尿

含羞草含有一定的水分及多种有机酸，能促进机体新陈代谢，加速体内废物排出，达到利尿的目的。

3.止痒

含羞草中的一些活性物质对皮肤有轻微刺激作用，可引起局部血管扩张，改善血液循环，从而起到止痒作用。

4.解毒

含羞草所含有的生物碱类物质具有一定的抗菌消炎作用，能有效抑制细菌繁殖，减轻炎症反应，达到解毒的效果。

使用含羞草时需注意剂量控制，避免过量摄入导致中枢神经系统抑制过度而引起昏迷等不良反应。此外，孕妇应谨慎使用，以免影响胎儿健康。