关节软骨损伤可采取非甾体抗炎药、关节腔注射、微骨折术、关节镜下清理术、关节软骨移植术等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的急性期症状缓解。 适用于轻度到中度的关节软骨损伤引起的疼痛和肿胀。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节以减轻炎症和疼痛。
常用的药物包括皮质类固醇和玻璃酸钠。 用于短期缓解关节软骨损伤引起的局部炎症和疼痛。
3.微骨折术
微骨折术是一种微创手术，在关节软骨表面制造小的裂缝以刺激自愈反应。此方法有助于促进新软骨生长。 适合早期诊断且预期功能需求较高的患者。
4.关节镜下清理术
关节镜下清理术利用内窥镜技术对受损区域进行修复和清洁。此方法可清除碎裂软骨碎片，并评估关节内部情况。 适用于存在局限性软骨缺失或其他结构异常的患者。
5.关节软骨移植术
关节软骨移植术涉及从患者自身或供体处获取健康软骨组织，并将其植入受损区域。这是一种复杂的手术，旨在恢复关节面完整性。 选择合适的患者需考虑其年龄、活动水平及是否存在其他合并症。
在治疗关节软骨损伤时，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意营养均衡，富含胶原蛋白和维生素D的食物如鱼肝油、猪蹄等有利于关节健康。
