下颌淋巴结轻度肿大通常不要紧，但如果伴随其他症状或肿大程度加剧，则需要关注。

下颌淋巴结是身体中的防御性组织，当存在轻微感染或炎症时，可能会导致淋巴结反应性增大。

若只是单纯的淋巴结轻度肿大，并没有出现红肿、疼痛等不适症状，且在短时间内自行消退，则不必过于担心，定期复查即可。如果淋巴结持续肿大超过一个月，甚至伴有疼痛、皮肤发红等情况，则可能是由于恶性肿瘤引起的，病情相对严重，建议患者及时完善相关检查以确定具体病因，并接受相应治疗。

下颌淋巴结肿大的原因有很多，例如牙龈炎、扁桃体炎、舌根部炎症、口腔溃疡以及咽喉部急性炎症等疾病都可能导致下颌淋巴结肿大，这些疾病如果不及时治疗，可能引起并发症，进而加重病情，因此要提高警惕。

针对下颌淋巴结肿大的情况，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重局部炎症反应。同时注意休息，保持充足的睡眠时间，有助于促进机体恢复。