风寒感冒多由风邪侵袭引起，而风热感冒多由燥邪侵袭所致，也可能是饮食不当、气血虚弱或阴虚火旺导致的。针对不同的病因，治疗方法也有所不同，建议患者及时就医以获得适当的治疗。
1.风邪侵袭
风邪具有“善行而数变”的特点，即风邪致病有快速传播、多变的特点。
当风邪侵入人体时，容易导致表证出现，如恶寒、发热等。针对这种情况，可以使用荆防败毒散进行治疗，此方剂中的荆芥、防风等药物具有解表散寒的功效，可有效缓解不适症状。
2.燥邪侵袭
燥邪为秋季常见外感病邪，其性干涩，易伤津液，从口鼻入侵后会引起咽喉干燥、咳嗽等症状。对于燥邪所致的咳嗽，可选用清燥救肺汤加减以润燥止咳；若痰黄稠则需加入石膏、瓜蒌等清热化痰之品。
3.饮食不当
如果患者食用了过多辛辣刺激性的食物或者是油腻的食物，可能会对脾胃造成一定的损伤，影响到正常的运化功能，进而使湿热内生，诱发风热感冒的发生。针对风热感冒的症状，可以通过服用银翘散来进行改善，该药方主要由金银花、连翘以及薄荷等中药组成，具有疏风散热的作用。
4.气血虚弱
气血虚弱会导致机体抗病能力下降，易受风邪侵袭，从而引发风寒感冒。治疗上宜健脾益气、补血养心，可用八珍汤加减；也可用归脾丸、人参养荣丸等中成药调理。
5.阴虚火旺
阴虚火旺是指体内阴液亏虚，水不制火，虚火亢盛所表现的证候，通常表现为潮热盗汗、咽干口燥等症状。阴虚火旺状态下，身体抵抗力下降，此时感受风邪，则易从阳化热，引发风热感冒。治疗上宜滋阴降火，可选用知柏地黄丸、天王补心丹等中成药进行调理；亦可遵医嘱使用百合固金片、养阴清肺丸等中成药缓解不适症状。
建议患者日常生活中注意保暖，预防风寒、风热之邪侵袭，同时保持充足的睡眠时间，有助于增强体质，减少发病风险。必要时，可前往医院进行体温测量、脉诊、舌诊等检查，以便及时发现并处理相关病情变化。
