臀位调整胎位通常比较困难。
臀位属于异常胎位，由于胎儿骨骼结构发育尚未完全，无法通过常规手段纠正。若尝试强行调整，可能会导致脐带绕颈或其他并发症，从而增加母婴风险。因此，建议及时就医，在专业医生指导下进行针对性处理。
如果孕妇子宫收缩力较强或羊水量较少，则不利于胎儿活动，此时可能难以自行调整为头位。
在孕期中，定期进行超声检查以监测胎儿位置非常重要。对于臀位分娩的孕妇，应遵循医嘱采取适当的干预措施，避免不当操作造成不良后果。
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