脚后跟痛可能是慢性劳损、跟腱炎、足底筋膜炎或痛风等原因导致，病因不同治疗方法也不同，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解，在使用药物时应遵医嘱进行。
1、慢性劳损：如果穿的鞋子不合脚，或者长时间走路、站立，可能会导致脚后跟软组织出现慢性劳损，造成无菌性炎症，致使局部神经受到刺激后出现疼痛，可能会出现脚后跟痛的情况。此时可以通过局部热敷、按摩等方式进行缓解，同时注意适当休息，避免过度劳累;
2、跟腱炎：由于跟腱部位受到反复剧烈拉伸，造成跟腱纤维轻微撕裂，跟腱弹性减弱，而出现脚后跟痛的情况，可能还会出现跟腱肿胀、皮下出血等症状。此时可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行缓解，同时应注意休息，避免脚部压力过大;
3、足底筋膜炎：通常与长时间走路、跑步等原因有关，可导致足底筋膜受到损伤，产生无菌性炎症，脚部受到炎症刺激时，可能会出现脚后跟痛的情况，部分患者还会出现活动受限、皮肤麻木等症状。此时可在医生指导下使用复方氯唑沙宗片、布洛芬缓释胶囊等药物进行缓解;
4、痛风：如果自身存在嘌呤生物合成代谢增加，体内尿酸产生过多，或者因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐沉积在脚后跟部位，可出现脚后跟痛的现象，此时可在医生指导下使用双氯芬酸钠片、依托考昔片等药物进行治疗。
除上述情况外，外伤、跟腱劳损、骨质增生、跖筋膜炎等，也可能会导致脚后跟痛，如果疼痛持续不缓解，建议及时到正规医院的骨科就诊，进行CT检查等，以明确具体情况，并积极进行治疗。
