头皮摸去有点痛，可能是头癣、毛囊炎、脂溢性皮炎、接触性皮炎、头皮湿疹等疾病的表现。这些疾病都与不同的病因有关，治疗方式也各不相同，因此建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.头癣
头癣是由真菌感染引起的皮肤炎症，会导致头皮红肿、瘙痒和疼痛。
抗真菌洗发水如含硫磺成分的产品可缓解症状。
2.毛囊炎
毛囊炎是毛囊部位发生的急性化脓性感染，通常由细菌引起。炎症反应导致局部红肿、疼痛和有时出现脓包。抗生素药膏如克林霉素软膏可抑制细菌生长，缓解炎症。
3.脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种慢性炎症性皮肤病，其特征为头皮油腻、脱屑和瘙痒。严重时会出现红斑、丘疹等炎症表现，从而产生疼痛感。患者可以遵医嘱使用他克莫司软膏进行治疗，能阻断白介素-3、白介素-5等细胞因子的活性，进而达到止痒的目的。
4.接触性皮炎
接触性皮炎是皮肤直接接触到刺激物或过敏原后产生的炎症反应，可能导致头皮红肿、疼痛和瘙痒。轻度症状可通过停用可能致敏的化妆品或护肤品来改善；重度则需口服抗组胺药物如西替利嗪以减轻症状。
5.头皮湿疹
头皮湿疹是一种常见的炎症性皮肤疾病，主要表现为头皮红斑、瘙痒、渗出等症状，严重者可伴有疼痛。患者可以在医生指导下外用糖皮质激素类药膏进行治疗，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，具有抗炎作用，能够有效控制病情。
建议定期观察头皮状况，若发现异常应及时就医，必要时可以通过真菌显微镜检、培养法检测等方式确诊。日常生活中注意保持头皮清洁干燥，避免使用刺激性强的洗发用品。
