治疗咽炎可采取饮食调理、中药外敷、盐水漱口、穴位按摩、清热解毒药物等土办法。
1.饮食调理
通过调整饮食习惯，如增加水分摄入、减少辛辣食物等，缓解咽喉不适。适用于轻度咽炎患者，旨在减轻症状。
2.中药外敷
采用具有消炎止痛功效的中草药制成药膏，局部涂抹于颈部淋巴结区域。
3.盐水漱口
利用高渗盐水的杀菌作用及黏膜保护机制，清洁口腔及咽喉部。每日多次漱口可用于改善慢性咽炎患者的口腔卫生状况。
4.穴位按摩
选择特定经络上的穴位进行按摩，如少商穴、天突穴等，以刺激气血流通。对于缓解咽部干痒、疼痛等症状有一定的效果。
5.清热解毒药物
此类药物能够有效抑制细菌生长，从而达到缓解炎症的目的。主要针对由细菌感染所致的咽部疾病。
在治疗咽炎的过程中，应避免食用可能引起痰多的食物，如油腻、甜食等。同时保持充足的休息，有助于身体恢复。
