怀孕了留了一点咖啡色分泌物可能是宫颈炎、先兆流产等原因导致的异常子宫出血所致。
宫颈炎是由病原体侵袭宫颈引起的炎症反应，会导致局部充血水肿，引起轻微出血；先兆流产是指在临床上出现了流产的症状，但尚未正式流产的状态，此时胎盘功能未完全丧失，胚胎组织发生剥离，会引起部分出血。这两种情况都可能导致少量出血，血液在阴道内存留时间较长而呈咖啡色。
如果孕妇出现腹痛或阴道流血量增多，应立即就医以排除宫外孕等紧急情况。
孕期女性应注意观察自身症状变化，若发现有褐色分泌物或其他不适症状应及时就医，以便及时诊断和治疗。
日常生活中还应注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，保持良好的生活习惯和个人卫生习惯。
