吃一点饭就想吐可能是饮食不当、妊娠、慢性胃炎、幽门螺杆菌感染、功能性消化不良等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食不当

由于食物摄入过多、过快或选择不当，导致胃肠负担加重，引起恶心呕吐的症状。调整饮食习惯，少量多餐，避免暴饮暴食，可减轻症状。

2.妊娠

怀孕期间体内激素水平变化，会导致恶心呕吐等早孕反应。若为孕期正常现象，则无需特殊处理。如果出现剧烈腹痛、阴道出血等症状，则需要及时就医诊治。

3.慢性胃炎

慢性胃炎是由各种原因引起的胃黏膜慢性炎症，如长期使用非甾体抗炎药、酒精滥用等，此时胃黏膜受到持续刺激和损伤，导致其屏障功能受损，进而影响食物的消化吸收，可能会出现恶心、呕吐的现象。患者可在医生指导下服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。

4.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染会引起胃酸分泌异常增多，导致胃黏膜受损，从而引发恶心呕吐的症状。根除幽门螺杆菌通常采用三联疗法或四联疗法，例如胶体果胶铋胶囊联合阿莫西林胶囊、克拉霉素片以及奥美拉唑肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒等。

5.功能性消化不良

功能性消化不良是指消化系统无器质性病变，但出现上腹部不适、饱胀、食欲不振等症状，可能与胃肠动力障碍有关。患者可以遵医嘱口服促胃动力药，如盐酸伊托必利片、枸橼酸莫沙必利片等促进消化。

建议定期进行胃镜检查以评估病情进展，同时注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻食物，如辣椒、肥肉，以免加重胃部不适。