膝盖外侧起了一个鼓包,弯膝盖会疼，可能是半月板损伤、韧带损伤、滑膜囊肿、关节结核、骨软骨瘤等疾病导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以免延误病情。

1.半月板损伤

当膝关节受到扭曲、旋转等外力作用时，可能导致半月板纤维撕裂或断裂，引起疼痛和肿胀。

可通过MRI成像确认诊断，必要时可能需要关节镜手术进行修复。

2.韧带损伤

外侧韧带损伤会导致局部炎症反应和水肿，从而形成鼓包并伴随疼痛。此外还可能出现关节不稳定的情况。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和减少肿胀。

3.滑膜囊肿

滑膜囊肿是由于关节内滑膜组织发生异常增生而形成的良性肿瘤，当囊肿位于膝盖外侧时，会对周围结构产生压迫和刺激，导致出现鼓包和疼痛。对于较小的囊肿，可考虑通过穿刺抽液或注射类固醇药物进行治疗；若囊肿较大，则需手术切除。

4.关节结核

关节结核是由结核分枝杆菌感染引起的慢性化脓性关节炎，在病程中可能会形成寒性脓肿，如果脓肿发生在膝盖外侧则会出现鼓包伴有疼痛的现象。患者可在医生指导下使用异烟肼、利福平等抗结核药物进行治疗。

5.骨软骨瘤

骨软骨瘤是一种常见的良性骨肿瘤，由透明软骨细胞构成，具有一定的生长潜力，当其位于膝盖外侧时，会引起局部隆起和疼痛。针对无症状且不影响功能的骨软骨瘤，通常无需特殊处理；对于有症状或影响功能者，应考虑手术切除。

建议定期复查以监测病情变化，还可配合医生进行X光片、CT扫描等影像学检查，以便及时发现并处理任何新的病变。日常生活中注意不要过度活动受损部位，以免加重不适症状。