伤到坐骨神经多久才能恢复

伤到坐骨神经的恢复时间通常在3-6个月之间，恢复时间还取决于损伤程度和患者的健康状况。

坐骨神经是人体比较大的神经，负责下肢的感觉和运动功能，当其受损时可能导致下肢麻木、刺痛、无力等症状。如果只是轻微的拉伤或挫伤

，没有严重的神经损伤，且患者及时发现并接受适当的治疗，如物理治疗或药物治疗，通常可以减少神经损伤的程度，有助于缩短恢复时间。如果患者有严重的坐骨神经损伤，如骨折、脱臼或严重的神经撕裂，或者患者有其他疾病，如糖尿病或脊髓损伤，可能会影响神经的修复和恢复，导致恢复时间延长。

在恢复期间，患者应避免剧烈运动，以免加重坐骨神经的损伤，同时注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，以减少坐骨神经的压力。