卵巢囊肿是否可以自行消退取决于其性质和大小。
良性囊肿通常不会自行消失，且随着月经周期变化而出现增大或缩小的现象，一般不需要特殊处理，定期复查即可；若囊肿持续存在或增大，可能需要手术干预。恶性囊肿则必须及时进行手术治疗，否则可能会扩散到其他器官，影响预后。
对于功能性囊肿，由于激素水平波动导致，在月经结束后可能会自然消失。
但是一般是较小的功能性囊肿，如果囊肿较大或者伴有症状，则需要进一步观察或治疗。
针对卵巢囊肿的治疗需谨慎选择药物，避免盲目用药造成不良后果。患者平时应注意休息，保持良好的生活习惯，注意营养均衡，可适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于增强机体抵抗力。
