失去饱腹感可能是饮食不当、压力性厌食症、功能性消化不良、糖尿病或甲状腺功能亢进症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食不当

饮食不当是指摄入的食物不均衡或者过量，导致胃肠道负担加重，进而影响食物的消化和吸收，出现食欲减退、腹泻等症状。调整饮食结构，减少高脂肪、高糖分食物的摄入，增加膳食纤维的摄入量，如燕麦片等，有助于改善胃肠功能，缓解不适症状。

2.压力性厌食症

压力性厌食症是由于长期的心理压力引起的一种进食障碍，患者通过限制进食来应对压力，从而达到减轻心理负担的目的。这会导致体重下降、代谢率降低等问题。认知行为疗法是一种常见的治疗方法，旨在帮助患者改变其对食物和身体的认知，以及应对压力的方式。

3.功能性消化不良

功能性消化不良是由胃肠道动力异常引起的，包括胃排空延迟、小肠运动减弱等，这些异常会影响食物的消化和吸收，使人感到饱胀。促动力剂如莫沙必利可用于促进肠胃蠕动，改善消化不良的症状。

4.糖尿病

糖尿病患者的胰岛素分泌不足或机体对胰岛素敏感性降低，导致血糖水平升高，进而影响食物的利用和吸收，表现为多饮、多尿、乏力等症状。口服降糖药如二甲双胍可提高机体对葡萄糖的利用率，降低餐后血糖峰值，改善饱腹感缺失的情况。

5.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症时，甲状腺激素水平增高，促进新陈代谢，使胃肠蠕动加快，食物消化吸收过快，因此容易饥饿但又很快感到饱胀。抗甲状腺药物如甲巯咪唑可以抑制甲状腺激素的合成，调节甲状腺功能，缓解症状。

针对食欲不振的问题，建议定期进行体检，包括血常规、便常规、血糖检测等，以排除潜在的健康问题。同时注意保持规律的饮食习惯，避免过度节食或暴饮暴食，保证充足的睡眠时间也有助于改善食欲不振的情况。