慢性荨麻疹的治疗可以考虑中药内治、抗组胺药、激素类外用药膏、免疫调节剂、脱敏疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.中药内治

通过服用具有清热解毒、祛风止痒功效的中药材来缓解症状。适用于因体内湿热引起的荨麻疹患者。

2.抗组胺药

通过口服或外用抗组胺药物可以抑制肥大细胞释放组胺及其他炎症介质，从而减轻瘙痒和红肿。对于急性发作期或伴有剧烈瘙痒者有较好效果。

3.激素类外用药膏

通过在皮肤表面直接涂抹含有皮质类固醇成分的药膏能够快速控制局部发炎反应。适合局限性且无系统性疾病影响的轻度至中度荨麻疹患者短期使用。

4.免疫调节剂

通过调整机体免疫状态来减少异常免疫应答导致的过敏反应。可作为长期管理策略的一部分，尤其适用于反复发作或难以控制的病例。

5.脱敏疗法

通过逐渐增加接触量的方法让身体适应某种致敏原，降低对其产生过敏反应的可能性。针对特定致敏原引起的食物或吸入性荨麻疹等具有较好的预防效果。

患者可在医生指导下根据自身情况选择合适的调理方案。日常生活中注意保持室内空气流通，穿着宽松透气的衣服，并定期更换床上用品以减少尘螨暴露。