疲劳骨折是一种严重的骨骼损伤，因为其涉及骨骼结构的连续性破坏，如果不及时处理可能导致长期残疾甚至二次伤害。

疲劳骨折是由于骨骼承受反复应力而超过其承载能力所引起的，这种情况会导致骨骼内部微小损伤逐渐累积，最终突破了骨骼强度极限，形成骨折。此骨折与直接暴力导致的一般性骨折不同，其损伤程度相对较低，但仍需医疗干预以防止进一步恶化。

如果患者在出现症状后仍继续运动或负重，可能会加重骨裂的程度，增加治疗难度和恢复时间。

预防疲劳骨折的关键在于合理规划训练计划、使用适当的装备，并定期休息，确保身体有足够的时间来适应新的负荷。对于存在潜在风险的人群，应特别注意避免过度使用受影响部位。