打了胰岛素不可以随便吃。

因为随便吃可能会导致热量摄入过多，引起血糖升高，不利于病情的控制与恢复。另外，若患者对食物中的某些成分过敏，则不能随便吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

打了胰岛素后不建议随意进食高糖分或高脂肪食物，如蛋糕、巧克力等，以减少血糖波动。

在使用胰岛素治疗期间，应定期监测血糖水平，并遵循医嘱调整饮食和运动计划，确保身体健康。