膝盖疼滑膜炎可采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护剂、关节镜下滑膜切除术、针灸疗法等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节滑膜炎引起的疼痛和肿胀。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。

常用的药物包括玻璃酸钠和类固醇。 此方法用于治疗急性发作期的膝关节滑膜炎。

3.关节保护剂

关节保护剂可以减缓软骨破坏进程，适用于慢性膝关节滑膜炎。常用药物有氨基葡萄糖和硫酸软骨素。 适合长期服用以预防进一步损伤。

4.关节镜下滑膜切除术

关节镜下滑膜切除术是一种微创手术，在直视下清除受损组织。主要针对反复发作且常规保守治疗无效的情况。 手术适应证包括频繁发作的膝关节滑膜积液或伴有顽固性疼痛者。

5.针灸疗法

针灸疗法通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和关节僵硬。常选穴为足三里、血海、委中等。 针灸可用于辅助治疗膝关节滑膜炎，特别是对于因寒湿侵袭所致者。

在治疗膝盖滑膜炎时，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。日常生活中要注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，以免受凉引起不适症状。