不刷牙牙龈会出血吗

不刷牙可能会导致牙龈出血。

不刷牙会使食物残渣滞留于口腔中，为细菌繁殖提供了条件，长期如此容易形成牙菌斑和牙石，而牙菌斑和牙石是引发牙龈炎的主要因素之一。当牙龈受到炎症刺激时，就会变得脆弱、易于出血。

此外，如果不及时治疗牙龈炎，还可能导致牙龈退缩、牙齿松动甚至脱落。

因

此，为了维护口腔健康，建议每天至少刷两次牙，并且要掌握正确的刷牙方法，每次刷牙时间不少于两分钟。同时，定期到医院进行口腔检查也是必不可少的。