假性宫缩通常表现为腹部紧绷、子宫敏感性增加、下腹痛、腰部不适、阴道出血等症状，如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.腹部紧绷
假性宫缩通常是由激素水平变化引起的子宫肌层不规律收缩所致。这些频繁但不规则的收缩会导致子宫壁紧张度增加。此症状表现为整个腹部出现紧绷感，可能伴有轻微疼痛或压迫感。
2.子宫敏感性增加
假性宫缩时，由于子宫肌肉受到刺激而产生阵发性的收缩，此时子宫会变得比平时更加敏感。
这种敏感性增加可能会导致孕妇感到子宫部位有明显的刺痛感。
3.下腹痛
假性宫缩会引起子宫平滑肌收缩，当收缩波向宫颈传递时，就会引发下腹痛的症状。疼痛一般集中在下腹部中央，程度从轻微到剧烈不等。
4.腰部不适
假性宫缩可能导致腰椎负担加重，进而诱发腰部酸胀和疼痛的情况发生。腰部不适多为持续性钝痛，有时可放射至腿部。
5.阴道出血
假性宫缩时，由于子宫内膜受激惹或轻微损伤，可能导致局部毛细血管破裂而出血。阴道出血通常呈点滴状，颜色可能为鲜红色或带有一点粉色。
针对假性宫缩的症状，建议进行超声检查以评估胎儿状况，必要时还需做胎心监测。治疗措施包括休息、避免过度劳累以及使用孕妇专用的舒适衣物。孕期中，孕妇应关注自身身体变化，如发现异常应及时就医；同时还要注意保持充足睡眠，避免长时间站立或久坐不动，以减少假性宫缩的发生。
