股骨头坏死减压手术后下地活动的时间因人而异，通常在术后3-6个月之间。恢复速度取决于患者年龄、基础健康状况及是否存在并发症。
股骨头坏死减压手术是一种常见的治疗股骨头坏死的手术方式，通过切开股骨头上的压力区域，减轻压力，促进坏死组织的吸收和新骨的形成。如果患者年龄较轻且无其他基础疾病，且术后恢复顺利，通常可以在3个月左右下地活动。对于存在高血压、糖尿病等慢性疾病的患者，或者存在骨质疏松症的患者，由于其身体恢复能力较差，可能会延长下地活动的时间。
术后患者应避免剧烈运动，以免影响股骨头的愈合，同时注意营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免影响术后恢复。
