哺乳期可以遵医嘱适量服用氯雷他定等非处方过敏药物来缓解症状。

氯雷他定是一种选择性组胺H1受体拮抗剂，能够有效对抗由组胺引起的过敏反应，改善瘙痒、红肿等症状。虽然该药物属于B类孕妇用药，但在临床研究中未发现对婴儿存在明显不良影响，因此，在医师指导下合理使用是相对安全的。

若患者对某些食物或物质过敏，则应避免食用可能引起过敏的食物，如牛奶、鸡蛋、海鲜等。

在哺乳期间，母亲应注意观察自身及宝宝的过敏反应症状，并保持良好的个人卫生习惯，以减少过敏发生的概率。