运动性低血糖可采取饮食调整、胰高血糖素注射、静脉葡萄糖注射、口服碳水化合物、定期血糖监测等治疗措施。

1.饮食调整

通过增加碳水化合物摄入量来提高血糖水平，如吃糖果、面包等。适用于轻度运动后低血糖症状缓解的情况。

2.胰高血糖素注射

在医生指导下根据患者情况给予适量胰高血糖素以提升血糖浓度。

主要针对紧急情况下快速恢复正常血糖水平。需注意个体差异及可能引起副作用。

3.静脉葡萄糖注射

立即输注50%~葡萄糖溶液至静脉通路中，并按医嘱调整速率。严重且快速下降至极低值时需要急救处理；长期使用前评估心脏功能。

4.口服碳水化合物

选择简单易消化的碳水化合物食品如糖果、果汁等，在无禁忌证下迅速补充体内缺失的糖分。适合轻至中度低血糖状态下的快速回升血糖水平。

5.定期血糖监测

持续监控空腹及餐后血糖变化，调整治疗方案以防低血糖发生。对于有频繁发作风险者至关重要，可及时发现异常信号并采取预防措施。

建议定期向专业医疗人员咨询，以确保适当的营养摄入和活动强度，防止低血糖的发生。