眼底出血可以考虑眼部按摩、热敷、激光治疗、抗VEGF药物注射、糖皮质激素治疗等方法来促进出血吸收。如果出血伴有视力下降或其他症状，应尽快就医以评估病情。
1.眼部按摩
通过轻柔地按摩眼部周围肌肉来促进血液循环，从而辅助减轻眼底出血的症状。适用于因过度疲劳引起的眼部不适。
需注意力度适中，以免加重损伤。
2.热敷
利用温度的作用使毛细血管扩张，促进血液流通，达到缓解症状的目的。此方法适合在患者感到眼睛干涩、肿胀时使用。应确保温度适宜且时间不宜过长。
3.激光治疗
通过高能量激光直接作用于病变区域，凝固异常的微小血管，减少出血。主要针对糖尿病视网膜病变等引起的反复性眼底出血。需由专业医师操作。
4.抗VEGF药物注射
VEGF是促进血管生长因子，注射抗VEGF药物可以抑制新生血管形成，有助于止血。主要用于湿性黄斑变性导致的眼底出血。须监测过敏反应及注射部位可能出现的副作用。
5.糖皮质激素治疗
具有非特异性抗炎作用，能抑制免疫应答和细胞增殖，对控制眼底炎症有益。可用于急性期严重水肿者。长期使用需警惕可能诱发青光眼和白内障。
建议定期复查以监测病情进展，并遵循医嘱调整生活习惯，如戒烟限酒，保证充足睡眠，有助于改善眼部状况。
