来例假有血块像果冻一样可能是激素失调、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜增生、子宫内膜异位症等疾病的表现，需针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊疗。

1.激素失调

激素失调可能导致月经周期和流量的变化，进而出现血块。这是由于雌激素、孕激素等激素水平异常引起的。

可以遵医嘱使用复方炔诺酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行调理。

2.子宫内膜炎

子宫内膜炎是由细菌感染引起的子宫内膜炎症，会导致子宫内膜脱落不全，从而引起经期出血量增加和血块形成。患者可在医生指导下服用抗生素进行抗感染治疗，如头孢克肟颗粒、盐酸左氧氟沙星胶囊等。

3.子宫肌瘤

子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞异常增生形成的良性肿瘤，当体积较大时，会对宫腔产生压迫作用，导致经期出血量增多以及血块形成。对于无症状的小肌瘤，一般无需特殊处理，定期复查即可；若肌瘤增大或伴有明显症状，则需考虑手术切除。

4.子宫内膜增生

子宫内膜增生是一种非癌性疾病，主要是因为体内雌激素水平过高，导致子宫内膜过度生长。这会引起月经周期紊乱和经期出血量增加，进而导致血块形成。可以在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物进行调理。

5.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔以外的位置，这些异位的子宫内膜也会随着月经周期发生周期性变化，导致经期出血量增加和血块形成。针对痛经明显的患者，可遵照医生的意见口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药缓解不适。

建议关注自身的精神状态，保持心情愉悦，有助于改善内分泌环境，减少激素失调的风险。必要时，应进行妇科超声检查以评估子宫内膜的情况，还可以通过腹腔镜检查直观观察盆腔内的病变情况。