脚风湿痛可以采取中药疗法、针灸治疗、足浴治疗、关节保护训练、非甾体抗炎药等方法进行治疗。

1.中药疗法

中医认为脚风湿痛是气血不畅、湿邪侵袭所致，通过中药内服外敷调理气血、祛风除湿。例如，可用羌活、防风等药材煎汤外洗。此法适用于轻至中度的脚部风湿痛，患者对草本药物耐受且无禁忌证者。

2.针灸治疗

针灸能够刺激穴位，调节气血运行，缓解局部肌肉紧张和疼痛。如选择足三里穴、太溪穴等穴位进行针刺。该方法适合因寒湿之邪侵袭引起的脚部不适，在有资质的专业人士操作下进行。

3.足浴治疗

足浴能促进血液循环，改善局部供血不足的情况，从而减轻脚部肿胀及疼痛。常用的足浴材料包括艾叶、红花等中药材。对于存在长期站立导致下肢水肿的患者而言，可考虑使用上述方法来辅助缓解症状。

4.关节保护训练

关节保护训练有助于增强肌力和稳定性，减少关节负担，适用于缓解脚部风湿病患者的疼痛和僵硬感。针对不同阶段的患者制定个性化方案，主要包括平衡练习、柔韧性锻炼以及渐进负重活动。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，缓解脚部炎症和疼痛。在医生指导下口服或外用此类药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶，用于缓解急性发作期的剧烈疼痛。

患者应定期监测病情变化，特别是在接受治疗期间，以及时发现异常情况。建议采取低盐饮食，避免食用高嘌呤食物，如动物肝脏，以免加重水肿症状。