吃钙片后可以喝牛奶。
钙片中的钙与牛奶中的钙均为钙元素,适当食用并不会产生不良反应,也不会影响彼此的吸收利用。需要注意的是,在使用钙片时应严格按照医生指导进行,不可随意增减剂量,以免出现腹泻、便秘等情况。
在服用钙片期间,如果患者存在肾结石或尿路结石的风险,则不建议同时摄入过多的钙质,否则可能会增加结石形成的概率。
补钙的同时还需注意均衡饮食,避免高磷食物,以减少肾脏负担,并促进钙的吸收和利用。
39健康网 合作 导航