胎停后通常不会自行排出体外，需要进行人工干预才能将其排出。

胎停后，胚胎组织失去活力，不再生长发育，无法像正常妊娠时那样刺激子宫收缩，进而导致无法自行排出体外。如果不及时处理，滞留在宫内的胚胎组织可能会引起感染、凝血功能障碍等并发症，严重者甚至危及生命。因此，为了避免上述风险发生，需要通过刮宫术或药物流产等方式将胎停的胚胎组织排出。

如果胎停时间较短且孕妇无阴道出血等情况，可能不需要立即进行人工干预，而是等待自然分娩。

孕期和孕后的饮食要营养均衡，避免高脂肪、高糖食物摄入过多，以免影响胎儿健康。同时建议定期进行孕期检查，以便及时发现并处理任何异常情况。