小阴唇长疙瘩可能是外阴炎、前庭大腺囊肿、尖锐湿疣导致的，需要针对具体病因进行针对性处理。

外阴炎由细菌感染引起时，会导致局部形成炎性结节，从而出现上述现象。患者可遵医嘱使用抗生素治疗，如克林霉素、甲硝唑等。

前庭大腺囊肿多因前庭大腺管阻塞导致液体积聚而成，此时会形成一个突出于皮肤表面的圆形或椭圆形肿块。对于较小的囊肿，可通过热敷促进吸收；若囊肿持续增大或伴有感染迹象，则需手术切开引流。尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染引起的，典型表现为生殖器周围出现单个或多个菜花状、鸡冠状突起，可通过激光、冷冻等方式去除病变组织。

此外，还应考虑是否为毛囊炎、皮脂腺增生症、接触性皮炎等情况。这些疾病也有可能引发小阴唇部位的皮肤异常，建议进一步排查确定诊断。

在关注小阴唇异常的同时，应注意个人卫生，避免使用刺激性强的清洁用品，并保持局部干燥通风。