感冒了可以采取生活方式调整、中药调理、退热镇痛药物、抗组胺药物、补液治疗等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过增加休息、保持温暖和适当的水分摄入来缓解症状。适用于轻度感冒以增强身体恢复能力。
2.中药调理
根据体质选用具有解表散寒、宣肺止咳等功效的中药材如麻黄、桂枝等配制汤剂服用。可用于改善感冒引起的发热、头痛、咳嗽等症状。
3.退热镇痛药物
通过抑制前列腺素合成来降低体温和缓解疼痛，常见药物包括对乙酰氨基酚和布洛芬。用于治疗感冒引起的发热及伴随的全身酸痛。需注意按推荐剂量使用，并留意可能出现的胃肠道副作用。
4.抗组胺药物
通过阻断组胺受体减轻流涕、打喷嚏等过敏反应的症状。对于感冒患者中出现的轻微鼻塞、流涕有较好的效果。但不建议儿童、孕妇及哺乳期妇女使用。
5.补液治疗
维持足够的水分摄入有助于稀释痰液促进排出以及防止脱水。适合于缓解感冒期间常见的口干舌燥、喉咙痛等不适感。特别是在发烧时，更应确保充足的水分摄入。
在感冒期间，应注意避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于促进病情恢复。饮食上宜选择清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物。
