拇囊炎不是拇指外翻，而是两种不同的疾病。

拇囊炎主要是因为靠前跖趾关节处的滑囊受到摩擦和压力引起的炎症，而非遗传性因素如鞋子不合适或足部畸形所致。而拇指外翻则是指拇指向内侧偏移，并且靠前跖骨向外突出的一种足部畸形，其病因可能包括遗传因素、韧带松弛等。这两种疾病的发病机制、

临床表现以及治疗方法均不相同，因此可以明确区分。当出现足部不适时，应尽快就医进行专业评估和治疗。

在某些情况下，拇囊炎可能会增加患拇指外翻的风险。这主要是由于长期的拇囊炎会导致局部软组织增生和肥厚，从而引起足部结构的改变，进一步导致足部畸形的发生。

预防拇囊炎和拇指外翻的关键在于保持良好的鞋类选择与穿着习惯，避免使用高跟鞋或过紧的鞋子以减少足部压力。若患者已经患有上述疾病，则应注意定期复查，以便及时发现病情变化。