氟斑牙通常不能自行消失，需要通过专业治疗来改善。

氟斑牙是因为儿童在牙齿发育时期摄取过量的氟所引起的，会导致牙齿表面出现白垩色到褐色的斑块，严重者还可能出现牙釉质缺损。这些病变一旦形成，一般不会自然消退，因此需要通过专业的治疗方法来进行干预。如果不及时治疗，可能会导致牙齿敏感、龋齿等问题，进一步加重症状。

如果患者病情较轻，且积极配合医生进行针对性治疗，则可能治好；但如果病情较为严重或不配合治疗，则可能无法治愈。

治疗氟斑牙时，应考虑选择合适的美白方式，避免使用不当引起额外损伤。日常生活中要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿，并减少含氟食品和饮料的摄入。