小腿和脚浮肿可能是由肾源性水肿、心源性水肿、肝源性水肿、营养不良性水肿、内分泌性水肿等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肾源性水肿

肾源性水肿是因为肾脏疾病导致体内水分潴留，引起液体积聚在组织间隙中。

这会导致体内的钠离子浓度降低，进而影响到血压调节和体液平衡。患者可以在医生指导下使用利尿剂进行治疗，如呋塞米、螺内酯等药物可以促进体内多余水分排出，缓解水肿症状。

2.心源性水肿

心源性水肿是由于心脏功能不全导致血液循环受阻，血液回流不畅而引起的下肢水肿。当心脏泵血能力下降时，身体各处的血管壁压力增加，从而使得液体从血管流向周围组织间隙形成水肿。改善心力衰竭状况后可减轻水肿现象，如遵医嘱服用硝普纳片、卡托普利片等扩张血管药物有助于降低心脏负荷，进而缓解水肿。

3.肝源性水肿

肝源性水肿主要是因为肝脏疾病导致白蛋白合成减少，血浆胶体渗透压降低，使水分滞留在组织间隙中。此外，肝脏损伤还会引起醛固酮增多，进一步加重水肿。针对肝源性水肿的治疗方法包括保肝治疗和对症处理，如在医师指导下使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等护肝药，同时注意休息，限制盐分摄入。

4.营养不良性水肿

营养不良性水肿通常由蛋白质严重缺乏所引起，此时血浆中的白蛋白含量显著下降，血浆胶体渗透压也随之降低，从而造成水肿发生。补充蛋白质是治疗营养不良性水肿的关键措施，可通过调整饮食结构或口服营养补充剂来实现，如乳清蛋白粉、酪蛋白粉等均含有丰富的优质蛋白，能够提高机体免疫力并促进水肿消退。

5.内分泌性水肿

内分泌性水肿多由激素失衡所致，如库欣综合征、甲状腺功能减退等。这些疾病会影响体内的电解质代谢，导致钠离子潴留和水潴留，引起水肿。针对内分泌性水肿的治疗需根据具体原因制定方案，例如甲减患者需要遵照医生的意见用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物纠正低甲状腺状态；库欣综合征则需应用地塞米松磷酸钠注射液、倍他米松注射液等皮质类固醇药物抑制皮质醇分泌。

建议定期监测体重变化以评估水肿程度，还要保持均衡饮食，避免高盐食物，如腌菜、腊肉等，以免加重水肿。必要时，还应进行肾功能、肝功能、甲状腺功能等相关检查，以便及时发现潜在的健康问题。