顾中一

听说维生素C能美白皮肤，口服好还是外用好？专家表示，从维C美白肌肤的作用机理上看，口服维生素显然要比外用维生素效果好。日常能够买到的蔬菜水果，有很多都富含大量的维生素C，比如鲜枣、黄瓜、番茄等。详细 >>

过年，对于减肥的朋友来说，无疑是一个充满诱惑的幸福而又“痛苦”的时刻，各种铺天盖地的美食极度容易毁掉你一个冬季的减肥成果。据39健康网的一项调查报告显示，超过六成的网友过年后体重都会有所长胖。如何在享受愉快的年末假期的同时又能保持身材？针对这个话题，39健康网特别约访了知名营养师顾中一。详细 >>

在39健康网2012总评榜评选活动中，一位年轻营养师带着他“好玩又靠谱的健康信息”出现在“健康传播风尚人物”榜单提名中，他就是著名临床营养师顾中一，39健康网也借此机会采访了这位年轻的营养师。详细 >>

如何防癌，是现代人生活中一项必不可少的工作，专家表示，预防癌症可以尝试从厨房入手，每天多吃非淀粉的蔬菜，选含有番茄红素食物等，都是防癌的好帮手。详细 >>

咸鸭蛋是否上火，需要根据食用量以及个人体质进行综合判断。如果适量吃且自身不处于热性体质，则一般不会导...详细 >>

龙眼和桂圆的区别在于外形不同、功效不同，以及食用方法不同等。详细 >>

拉屎一般是指排便，吃红色火龙果后排便是红色的吗这种说法不准确。如果只是少量食用红心火龙果，通常不会导...详细 >>

小孩病毒性疱疹的症状，主要包括发热、皮损、神经症状等。建议家长及时带小孩到医院就诊，在医生指导下进行...详细 >>

小孩老是背上出汗多，可能是由于环境因素、缺钙等非病理性原因引起。但也有可能是由结核感染、甲状腺功能亢...详细 >>