胎儿宫内窘迫可以通过氧疗、胎心监测、子宫按摩、体位疗法、宫缩抑制剂等治疗措施进行处理。如果情况没有改善或恶化，应立即就医以获得专业评估和治疗。
1.氧疗
通过提高母体吸入氧气浓度来改善母-胎间氧供应。如给予高流量面罩给氧。适用于轻度缺氧以改善胎儿情况。
2.胎心监测
实时监测胎儿心跳频率及变异情况，便于评估胎儿健康状况。通常使用多普勒胎心仪或电子胎心监护仪。用于评估胎儿在分娩过程中的安全性和反应能力。
3.子宫按摩
刺激子宫收缩，促进脐带脱垂。具体手法为双手环绕腹部顺时针方向打圈。主要针对产后预防脐带残留引起的问题。
4.体位疗法
改变孕妇体位，有助于改善血液循环，减少胎儿缺氧风险。常用左侧卧位、膝胸卧位等。对于孕期轻微胸闷、呼吸困难等症状有缓解作用。
5.宫缩抑制剂
延缓宫缩，增加胎盘血流灌注时间。例如应用硫酸镁注射液、盐酸利托君片等。当存在早产风险或者宫颈开张过快时可以考虑使用。
需要注意的是，在诊断胎儿宫内窘迫后，应立即就医并接受专业评估和管理。同时，建议定期进行超声检查以监测胎儿生长发育情况，并遵循医生指导调整生活方式，如合理饮食、适量运动等，有利于胎儿健康。
