嗓子干哑可以考虑中药调理、声带休息、吸入蒸汽治疗、糖皮质激素喷雾、抗生素治疗等方法来缓解。如果症状持续不改善或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。

1.中药调理

中医师会根据患者症状开具具有润喉、清热功效的方剂，如甘草桔梗汤等。适用于因咽喉黏膜干燥引起的轻微声音嘶哑。

需注意个体差异及可能的不良反应。

2.声带休息

减少说话量，给予声带充分休息时间，避免过度使用声带。适用于因长期发声不当导致的声音嘶哑。重点强调适当休息对声带恢复的重要性。

3.吸入蒸汽治疗

利用加湿器或热水蒸汽吸入的方法湿润呼吸道，缓解喉咙不适。适合在家中便捷操作，并可辅助改善因空气干燥引起的喉咙不适。

4.糖皮质激素喷雾

通过喷嘴直接将含有糖皮质激素的药液喷洒于患处，如丙酸倍他米松。主要针对慢性咽炎、声带息肉等引起的声音嘶哑。需按医嘱使用，避免滥用。

5.抗生素治疗

若确诊为细菌感染，则需要遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物以控制感染。对于急性咽炎、扁桃体炎等可能导致声音嘶哑的疾病有较好的疗效。

在治疗嗓子干哑时，应避免吸烟和饮酒，保持充足的水分摄入，有助于缓解症状。同时，建议咨询专业医生的意见，制定合适的治疗方案。