腿膝盖闪的疼可能是由外伤、关节滑膜炎、半月板损伤、骨关节炎、类风湿关节炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
对于轻度外伤，可通过冷敷缓解肿胀，严重时需及时就医进行固定或手术治疗。
2.关节滑膜炎
关节滑膜炎是由于关节内滑膜炎症引起的膝关节疼痛。炎症导致关节液分泌增多，刺激周围神经产生疼痛感。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。
3.半月板损伤
半月板损伤是指膝关节内的软垫状结构受损，容易引起关节不稳定和疼痛。轻度损伤可通过物理疗法如关节保护和功能锻炼来恢复，重度可能需要关节镜下微创手术修复。
4.骨关节炎
骨关节炎是一种慢性退行性疾病，主要累及膝关节，随着年龄增长而加重，导致关节软骨逐渐磨损，出现疼痛、僵硬等症状。患者可以在医生指导下使用氨基葡萄糖等药物保护关节软骨，延缓病情进展。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，会导致关节发炎和破坏，进而引起膝关节持续性疼痛。患者可遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物控制病情发展。
建议定期进行X光检查以评估骨骼状况，同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重腿部不适。
