孕妇血糖高需要控制饮食，避免食用白米饭、馒头、糖果、蛋糕、可乐等高糖食物。需要注意的是，食物并不能直接治疗高血糖，若症状持续或加重，应及时就医。
1.白米饭
白米饭是主食的一种，其主要成分为碳水化合物，在体内会转化为葡萄糖，导致血糖升高。
摄入过多会导致餐后血糖波动大，不利于控制孕期血糖水平。因此，建议适量食用。
2.馒头
馒头也属于常见的主食之一，含有较多的淀粉成分，进入人体后也会转化为葡萄糖，引起血糖上升。若大量食用可能会使血糖持续处于较高的状态，增加巨大儿、难产等风险的发生概率。
3.糖果
糖果中含有大量的糖分，摄入后会引起血糖迅速升高。孕期血糖偏高的情况下，吃糖果可能导致病情加重，甚至诱发妊娠期糖尿病。
4.蛋糕
蛋糕是一种高热量、高脂肪的食物，其中含有的糖分较高，进食后容易引起血糖明显增高。如果孕期血糖偏高的人群食用了蛋糕，可能会导致血糖进一步升高，严重时还可能引发酮症酸中毒。
5.可乐
可乐中含有人工合成甜味剂阿斯巴甜，该物质具有一定的升糖指数，能够促进胰岛素分泌，进而影响血糖水平。血糖偏高的孕妇饮用后，容易出现头晕、乏力等症状，不利于身体健康。
孕期血糖偏高者应避免食用上述提及的食物，以减少对血糖的影响。同时，建议定期监测血糖，保持均衡饮食并适度运动，如散步、瑜伽等，有助于控制血糖水平。
