阴道松弛症是指阴道壁肌肉及筋膜组织因各种原因导致的张力减低和伸展性增高的状态。
阴道松弛症是由于分娩、年龄等因素导致盆底支持结构损伤或功能减弱所致。这些因素可能导致阴道周围韧带、肌肉等组织受损或失去张力，进而引起阴道壁松弛。患者可能经历阴道感觉减退、尿失禁、排空障碍等症状。此外还可能出现性生活不满意、疼痛等问题。
诊断阴道松弛症通常需要进行盆底肌电图、阴道窥镜检查以及压力试验等。其中盆底肌电图可以评估盆底肌肉的功能状态；阴道窥镜检查可观察阴道内部情况；压力试验则用于测量阴道壁的支撑力量。治疗阴道松弛症的方法包括物理疗法如提肛运动、生物反馈训练，以及手术矫正如阴道紧缩术。选择治疗方法需考虑个体差异及病情严重程度。
建议定期进行盆底肌肉锻炼，以增强肌肉强度和改善血液循环，同时注意营养均衡，避免过度劳累，保持充足睡眠，以减少阴道松弛的风险。
