白带发黄且小便后出现刺痛感可能是尿道炎导致的，因为尿道炎会引起白带颜色异常以及尿道灼热感。

尿道炎是由于细菌或其他微生物侵入尿道引起的一种炎症反应，炎症会刺激尿道黏膜，导致白带颜色异常和尿道灼热感。同时，排尿时尿液经过已经受损的尿道黏膜，可能会引起刺痛感。这种情况下，建议患者及时就医，通过尿常规、尿培养等检查来确诊并接受相应治疗。

如果患者还伴有外阴瘙痒或异味，则可能为阴道炎所致。因为阴道炎会导致阴道内环境改变，进而影响到正常的白带性质。

在面对白带异常与尿道不适症状时，应避免使用碱性洗剂清洗私处，以免破坏正常菌群平衡，加重炎症反应。此外，还要保持良好的个人卫生习惯，勤换内裤，以减少细菌感染的机会。