哺乳期鼻炎犯了可以考虑采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、抗白三烯药、中医药疗法等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医咨询。

1.鼻腔冲洗

通过使用生理盐水或专用溶液清洁鼻腔，减少炎症分泌物。适用于缓解过敏性或慢性鼻炎引起的症状。

2.鼻内糖皮质激素喷雾

具有局部抗炎作用，能减轻黏膜充血水肿。适合处理长期存在、难以自愈的慢性鼻炎状态。

3.抗组胺药

组胺受体拮抗剂可抑制组织释放组胺，从而改善症状。对于季节性或突发性过敏性鼻炎有较好效果。

4.抗白三烯药

白三烯受体拮抗剂能够阻断白三烯对细胞的影响，达到止痒、止打喷嚏的目的。可用于预防及治疗哮喘发作以及伴随有过敏性鼻炎的患者。

5.中医药疗法

中医认为鼻炎多由外感风邪引起，采用辛夷散寒解表、通利鼻窍；薄荷疏风散热；荆芥穗发表透疹；白芷祛风散寒；防风胜湿止痛；黄芩清热燥湿；连翘清热解毒；甘草调和诸药。此方针对外感风邪所致之鼻炎有效。

在哺乳期间若鼻炎症状加重或持续不缓解，建议咨询医生是否可以短期口服抗组胺药以缓解症状。同时注意保持室内空气清新，避免接触已知过敏原，并确保充足的休息和均衡饮食，以支持身体恢复健康。