乳腺囊肿通常不会自行消失，需要定期监测或专业医疗干预。

乳腺囊肿是由于乳腺管道堵塞引起的液体积聚，这种情况并不会随着人体的新陈代谢而自然消退。因此，为了确保病情得到及时有效的控制，建议患者积极寻求专业医生的帮助，并接受适当的治疗措施。

对于较大的囊肿或者伴有症状的患者，可能需要通过手术切除的方式进行处理，如真空辅助微创旋切术、传统开放式手术等。

针对乳腺囊肿的治疗需个体化评估，避免过度焦虑，同时注意保持良好的生活习惯和适度运动，以促进乳房健康。