双侧外耳道耵聍指的是外耳道内耵聍腺分泌的分泌物堆积形成的小块状物质。

双侧外耳道耵聍是正常的生理现象，由外耳道耵聍腺所分泌的淡黄色分泌物与皮肤脱落细胞混合而成。当耵聍腺功能异常时，可能导致分泌过多，从而形成上述情况。患者可能没有明显不适症状，也可能出现耳闷、听力下降等症状

。如果耵聍堵塞外耳道，则可能出现耳鸣、耳痛等不适感。

可通过耳镜检查直观观察外耳道及鼓膜的情况，以评估耵聍的位置和量。必要时还可配合医生使用棉签轻触外耳道壁，看是否有疼痛感。对于无症状且不引起不适的耵聍，通常无需特殊处理。若耵聍导致不适或影响听力，可在医师指导下使用碳酸氢钠溶液滴耳软化耵聍后取出。

患者应定期清洁外耳道，避免硬物挖耳朵以防损伤耳道。同时注意保持耳部干燥，以免耵聍过度湿润而难以清理。