委中囊肿可能是由外伤、慢性炎症、毛周角化症、脂肪瘤、表皮样囊肿等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤可能导致皮肤组织受损，导致局部血肿和炎症反应，进而形成囊肿。对于开放性伤口引起的外伤性囊肿，可通过清创术进行处理。

2.慢性炎症

慢性炎症可引起局部纤维结缔组织增生、淋巴细胞浸润等病理变化，导致局部组织结构紊乱，从而形成囊肿。针对慢性炎症引起的囊肿，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片进行治疗。

3.毛周角化症

毛周角化症是一种常见的遗传性皮肤病，由于毛囊上皮过度角化，导致毛囊口被角质堵塞而形成小的角质栓，进一步发展为囊肿。患者可在医生指导下使用维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶等药物改善病情。

4.脂肪瘤

脂肪瘤的发生可能与遗传因素有关，也可能受饮食习惯的影响。脂肪瘤由成熟脂肪细胞异常增生引起，当其生长迅速并压迫周围神经时，可能会出现疼痛等症状。若脂肪瘤体积较大且伴有明显疼痛症状，则建议通过脂肪瘤切除术的方式进行治疗。

5.表皮样囊肿

表皮样囊肿通常是由头皮损伤后，毛发根部的表皮碎片进入组织深部所形成的。这些表皮碎片在局部积聚并不断生长，最终形成囊状结构。对于表皮样囊肿，一般需要通过手术切除来治疗，例如切开引流术、刮除术等。

针对囊肿，应避免自行挤压或破坏，以免加重感染风险。此外，定期复查以监测囊肿的变化也是必要的。