对膀胱炎有益的水果包括草莓、西瓜、蓝莓、猕猴桃和石榴。需要强调的是，虽然这些食物可能对膀胱炎有辅助作用，但并不能替代医生的治疗建议。
1.草莓
草莓富含维生素C，能够增强机体免疫力，促进炎症消退。此外，其具有一定的利尿作用，有助于排除体内毒素。 长期适量食用可改善泌尿系统健康，减少膀胱炎的发生频率。
2.西瓜
西瓜含水量高，能增加排尿量，促进细菌排出体外；同时含有丰富的维生素C，可以提高身体抗病能力。 经常吃西瓜有利于缓解膀胱炎的症状，但不宜过量，否则可能导致血糖波动。
3.蓝莓
蓝莓中富含花青素，具有抗氧化作用，可以帮助消除自由基，减轻炎症反应。 长期摄入蓝莓可辅助降低膀胱炎复发的风险。
4.猕猴桃
猕猴桃中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，预防便秘，从而减少细菌进入尿路的机会。 常吃猕猴桃可以改善尿液质量，对于存在轻微症状的患者有一定的好处。
5.石榴
石榴汁中含有多种生物碱及黄酮类化合物，这些物质具有抗菌、抗病毒的作用，能够抑制细菌滋生，缓解膀胱炎引起的不适感。 饮用石榴汁可以起到辅助治疗膀胱炎的效果，但不建议空腹饮用，以免刺激胃黏膜。
上述提及的所有水果均需适量食用，避免引起血糖波动或消化不良等问题。若膀胱炎症状持续或加重，应及时就医以获得适当的药物治疗，如抗生素或非甾体抗炎药。
