头脑供血不足导致的经常头痛可能是睡眠障碍、脑动脉粥样硬化、高血压、颅内占位性病变、脑梗死等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致大脑未能得到充分休息和修复，从而影响脑部功能，引起头痛。改善睡眠质量可能有助于缓解头痛，建议患者睡前适当运动、听轻音乐等促进睡眠。

2.脑动脉粥样硬化

脑动脉粥样硬化导致血管狭窄甚至堵塞，使血液供应减少，进而出现头痛的症状。针对脑动脉粥样硬化的治疗方法包括抗血小板治疗如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷等，以及降脂药物如辛伐他汀、阿托伐他汀钙等。

3.高血压

血压持续升高可导致脑血管痉挛或破裂，引起头痛。长期血压控制不佳会导致脑血管壁增厚、管腔变窄，形成动脉粥样硬化斑块，进一步加重了脑供血不足的情况。常用降压药有硝苯地平缓释片、非洛地平缓释片等钙通道阻滞剂；氢氯噻嗪、吲达帕胺等利尿剂也常用于降低血压。

4.颅内占位性病变

颅内占位性病变是指颅内组织异常生长形成的肿块，当肿块逐渐增大时会对周围结构产生压迫作用，导致头痛的发生。对于颅内占位性病变的治疗通常需要手术切除，例如开颅肿瘤切除术、经鼻蝶入路垂体瘤摘除术等。

5.脑梗死

脑梗死是由于脑部血液循环受阻，导致局部缺血、缺氧而引起的神经功能障碍，此时可能会因为脑部缺血缺氧而导致疼痛发生。脑梗死急性期应遵医嘱使用溶栓药物进行治疗，如注射用阿替普酶、注射用重组链激酶等。

建议定期监测血压并保持规律作息，以预防头痛发作。必要时，可以进行头颅CT扫描、磁共振成像（MRI）等影像学检查，以便及时发现潜在的问题。