肚子上的妊娠纹很痒可以考虑痒感控制、皮肤保湿、抗纤维化药物、激光治疗、微针治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议咨询皮肤科医生以获得适当的治疗建议。

1.痒感控制

痒感控制包括使用止痒药膏、减少刺激性食物摄入等。例如，可遵医嘱在局部涂抹炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏等。

此方法适用于减轻妊娠纹引起的轻微瘙痒症状。

2.皮肤保湿

皮肤保湿通过增加角质层水分含量来缓解干燥和瘙痒。常用的保湿产品有甘油、尿素等成分的产品。适合干性肤质的人群日常使用，以增强皮肤屏障功能。

3.抗纤维化药物

抗纤维化药物如积雪草苷可以抑制过度产生胶原蛋白，从而减少瘢痕形成。患者可在医生指导下口服积雪草苷片、积雪草苷软胶囊等药物进行治疗。主要针对已经形成的妊娠纹，旨在改善其外观和减少不适感。

4.激光治疗

激光治疗利用特定波长的光束直接作用于受损皮肤区域，促进胶原重塑。常见激光设备包括二氧化碳点阵激光和脉冲染料激光。该方法适用于改善陈旧性妊娠纹的颜色和纹理异常。需由专业医师操作，在无菌条件下进行。

5.微针治疗

微针治疗通过微小针头刺入皮肤表层，激发皮肤自我修复机制，促进胶原再生。具体操作由专业人员执行，根据个体差异调整针数及深度。适用于改善新生妊娠纹，具有一定的去皱效果。治疗后注意伤口护理及防晒。

建议患者平时要注意均衡饮食，适量吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C和E，有助于减少妊娠纹的发生和发展。同时要保持适度运动，维持正常体重增长，也有助于降低妊娠纹的风险。